Espacios Terapéuticos y de Aprendizaje Centrados en la Mujer
Mujeres en el Siglo XXI
Mujeres en Acción por Andrea Noseda
De manera relajada podremos conversar de eso que nos pasa, sentimos y pensamos. Aprender a observar, observarnos y a auto-conocernos.
Para lograr las metas es importante un replanteo y definir un plan de acción , mi tarea aquí es ser tu facilitadora - mi objetivo es que logres alcanzarlas
voy a mostrarte el camino para que puedas desplegar tu potencial y desarrolles las habilidades técnicas y emocionales para tu fortalecimiento, puedas percibir tu propio aprendizaje y crecimiento - desarrollar un pensamiento estratégico
con las herramientas adecuadas podrás superar los obstáculos que se presenten en los diversos procesos - personales, profesionales , interrelaciones - la vida misma
Lograr superar obstáculos quizás no sea fácil, ni reducir miedos e inseguridades pero podemos comenzar, atrevernos a mirar nuestro interior y despertarlo, estimularlo tambien y sobe todo para aprender a ser felices a pesar de todo
Expresar lo que pensamos y sentimos no es fácil, hay que aprender a conocernos y reconocernos primero, aprender a aceptarnos y a comunicar para crear vínculos saludables que tambien repliquen un modelo de impacto social positivo
Evitar o superar nuestras frustraciones quizás no sea fácil, tampoco mirarnos al espejo, elevar nuestra auto-estima o saber decir que no, porque "Mujeres...No nacimos sabiendo que hacer siempre ! o si ? entonces ? sí nos enfocamos podemos aprender" a:
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Desarrollar habilidades
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Potenciar nuestras capacidades y fortalezas
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Aprender a reflexionar, dialogar y a fortalecernos.
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Desarrollar nuestras habilidades sociales y de comunicación
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Gestionar nuestras emociones y ser protagonista
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Contenernos, Cuidarnos y Respetarnos
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Descubrir que un error o conflicto es positivo
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Reflexionar. Comunicar lo que sentimos y necesitamos de forma efectiva
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Dialogar. El valor de la palabra y escucha atenta
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A encontrar oportunidades en escenarios de incertidumbre
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Amarnos y a ser amorosas con las demás personas
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Fortalecer y crear vínculos saludables
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Lograr construir una vida con momentos mas felices
Somos nuestra propia inspiración. Somos poderosas
Éste es un espacio para enriquecernos y enriquecer a nuestro entorno.
Un lugar íntimo para la propia exploración, descubrir nuestro mundo interior, aprender a sentirnos libres y felices con nuestra vida e historia. Un espacio para emprender hacia la transformación interior verdadera desde la comprensión amorosa y consciente de nuestra complejidad y poder lograr que surja nuestra pasión interior desde una mente sana hacia la vida plena
Exploremos una nueva forma de encontrarnos, y expresarnos, de experimentar
y continuar desarrollando nuestras capacidades y habilidades

Existe el poder en tí para transformar
aquello que está en tus manos y deseas
Conmigo obtendrás las herramientas necesarias
y el espacio para encontrar un nuevo camino basado en el aprendizaje,
crecimiento y desarrollo personal
equilibrar positivamente
la auto-estima y re-valorizar nuestra historia
es parte vital para lograr nuestras metas
En mi vida aprendí a tomar las Experiencias como Aprendizaje
y las Vivencias como Experiencia
Andrea Noseda
